Vielleicht hast Du Dich ja schon einmal gefragt, wozu Du die Fähigkeiten, welche für das improvisierte Theaterspielen unabdingbar sind, auch jenseits der Bühne verwenden kannst. Im Rahmen meiner Workshops kannst Du es entdecken…
Hier siehst Du die nächsten Termine, an denen ich meine Kenntnisse aus über 30 Jahren Bühnenerfahrungen dafür nutze, den privaten und beruflichen Alltag zu verbessern:
Steine aus dem Weg räumen
Über Macht, Selbstwert und die Kunst, sich selbst nicht zu verlieren.
Manche Steine liegen sichtbar im Weg.
Andere tragen wir schon so lange mit uns herum,
dass wir glauben, sie gehörten zu uns.
An diesem Tag geht es nicht darum,
perfekt zu funktionieren.
Sondern darum, bewusster hinzuschauen:
👉 Was macht mich klein?
👉 Wo passe ich mich zu sehr an?
👉 Welche Rollen trage ich längst nicht mehr freiwillig?
👉 Und was könnte entstehen, wenn ich beginne, innere Steine aus dem Weg zu räumen?
…Du funktionierst.
…Du kümmerst Dich.
…Du hältst vieles zusammen.
…Du liebst Kooperation und kannst Wettbewerb nicht richtig leiden?
…Du magst Machtkämpfe gar nicht?
…Du findest immer neue (Stolper-)Steine auf Deinem Weg?
…Du bist es leid, Dich immer wieder angegriffen zu fühlen?
Und gleichzeitig gibt es vielleicht diesen leisen Wunsch:
👉 endlich wieder klarer fühlen, was DU eigentlich brauchst.
👉 Grenzen setzen, ohne Schuldgefühle.
👉 souverän bleiben, auch wenn es emotional wird.
👉 Dich zeigen, ohne Dich erklären zu müssen.
An diesem Tag:
Kein höher-schneller-weiter.
Keine Selbstdarstellungs-Show.
Sondern ein geschützter Raum für Menschen, die sich nach Echtheit, Klarheit und innerer Stärke sehnen.
Lass uns gemeinsam aufräumen!
Wir räumen Steine weg
– Steine im Umgang mit Mächtigen
– Steine im Bauch
– Steine auf der Seele
– Steine im Weg
Du wirst stärker, freier, souveräner und bleibst näher bei Dir.
Nicht unverletzlich aber unkaputtbar.
Es geht um Dich und die anderen, um Deine Chancen gegen Machtmissbrauch.
Erlebe uns zum Freundschaftspreis mit Frühbucherbonus bis Mitte Juli.
Nein es ist nicht kostenlos. Es ist bezahlbar.
Premiere im September in Oberhausen am 19. 09. 2026 Zeitraum: 10-16Uhr.
Ein zweites Mal in Berlin:
In November in Berlin am 14.11.2026 Zeitraum: 10-16Uhr
Gemeinsam beschäftigen wir uns mit Macht und Ohnmacht im Alltag, sprechen über Grenzen, Scham, Selbstwert und erleben echte Verbindung.
Mit Tiefe.
Mit Humor.
Mit ehrlichem Austausch.
Ohne Druck.
Ein Raum für Menschen, die sich selbst wieder näherkommen möchten.
✨ Reflexion
✨ Gespräche
✨ kleine Übungen
✨ Inspiration & Begegnung
Mit:
Dr. Karin Rasmussen & Anja Balzer
📍 Oberhausen
📅 19.09.2026
🕙 10–16 Uhr
📍 Berlin
📅 14.11.2026
🕙 10–16 Uhr
Die Plätze sind bewusst begrenzt.
Verbindliche Anmeldung:
anja@anja-balzer.com
Vielleicht beginnt Veränderung nicht damit,
noch mehr zu leisten.
Sondern damit,
einen Stein nach dem anderen aus dem Weg zu räumen.
Improtheater zum Selbermachen
Lass uns spielen!
Seminaretage von Barbara Biella in Krefeld
Gladbacher Straße 644
47804 Krefeld
Was passiert mit Deinen spontanen Impulsen? Wann hast Du das letzte Mal aus vollem Herzen gelacht?
Mein Wunsch ist es, das Leben lebendig zu leben.
Mein Beitrag:
1. Ich halte 4 Stunden den Rahmen für Deine freie Spielfreude.
2. Absichtsloses Improvisationstheater für Leichtigkeit im freien Kontakt zu mir, Dir, anderen und dem, was im jeweiligen Moment da ist.
Dein Beitrag:
1. Die Lust, mit Deiner Kreativität anwesend zu sein.
2. 50 Euro p./P./Termin
Ausnahmen siehe Terminliste
| Samstag, 16.05.2026 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
| Samstag, 10.10.2026 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
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Sonntag, 22.11.2026 (Achtung: ausnahmsweise am Sonntag!) |
10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
| Samstag, 09.01.2027 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
| Samstag, 20.02.2027 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
| Samstag, 20.03.2027 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
BOCHUM in den Räumlichkeiten der Manufaktur für Wachstum von Roger Hinz
Wo: Castroper Str. 91A, 44791 Bochum
| Samstag, 13.06.2026 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
| Samstag, 11.07.2026 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
| Samstag, 05.09.2026 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
| Samstag, 07.11.2026 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |
| Samstag, 05.12.206 | 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr |